「自分の可能性を200%にしたい人」へ 「優秀な人との差を埋める日常習慣=ライフハック」を発信します!

ライフハッカー

初めまして!

YuToBLOG@yuupop1997)です。

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0秒思考

 

何のために努力を続けているのか?

YouTubeが気になる

YouTubeで何を達成したい?

登録者を増やして錯覚資産を手に入れたい

色んな人に知識と経験を伝えて価値を提供できる人間になりたい

 

では今の健康オタクという自分のカテゴリーは適切なのか?

自分の一番の特徴

 

ではなぜ健康オタクを続けてきたのか?

 

 

動画で上げたように自分の人生を救ってくれて

尚且つ,これからの人生の自分の勝算でもある健康オタク

 

では卒業までに影響力を手に入れるという目標設定は正しいのか?

言い訳できる環境なのか?

 

理想は社会人後も発信を続けて自分の挙げた成果であったりで人々からの信頼貯金を貯めたい?

 

どうやったら信用してもらえる?

信用=お金といわれる現代だが,

信用は具体的にどんな力があるのか?

 

動画でも語ったように信じる力はとても威力があるものだ

 

 

だから人から信用される人間になりたい

 

その為には知識だけでなく行動が伴われる!

 

アウトプットとインプットと休息の最適解を求める

 

睡眠のミニマリズムを続けてきたが正直睡眠時間5時間は効率的ではない

 

6.5時間は寝ないとエネルギーはチャージできない

 

時間を最も効率的に使う方法は何か?

インプット8h・アウトプット8h・休息8h

のバランスを守る

 

休息に関しては睡眠が6.5hを占め

残りの1.5hで瞑想や友人とのダラダラする時間に費やす

 

インプットとアウトプットに関しては

自分一人でいる時間は勉強や動画やブログでの情報発信に使い

 

仕事中や人と関わっている際には

細かいニュースチェックや相手への質問でインプット

YouTubeやブログの企画をメモしたり,学んだ知識を分かりやすく伝えることでアウトプット

というバランスで時間を使っていく!

 

工夫次第で日常全てを学びに変えられるという事を学んだ!⇩

 

もっと一日を活用してもっとライフハックを極めたい!!

 

7-25時までの時間をもっと効率よく活用したい!!

 

そのためにも

6-7時のモーニングルーティンと

23.5-25時までのナイトルーティンを欠かさず行う!

 

そして日中も疲れたり集中力が切れるタイミングを予測してその前に

瞑想や運動,バターオイルコーヒーを取り入れていく!

 

自分はライフハックに救われた学生で自分を救ってくれたライフハック情報を発信していく!

・自分は何者か?

ライフハックという極端ば生活環境の制約でハンデを抱えていた人生を切り開くことができた

優秀な人との差を埋める日常習慣=ライフハックを発信していきたい

・見た目の印象

基本テーマカラーは黒

動画の世界観も暗いイメージで集中できる環境を作りたい

・ターゲットは?

優秀な人との差を埋めたい方

周囲との差をテクニック以外のポテンシャルの部分で作りたい方

 

つまり

「自分の可能性を200%にしたい人」

「優秀な人との差を埋める日常習慣=ライフハックを発信していきたい」

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